21 Juni 20
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Personality Psychology: Learning To Understand Yourself and Others Better



Was für den ein oder anderen wie irrationaler Nonsens klingen mag, ist für andere (inklusive mir selbst natürlich) eine besondere Form der eigenen Wahrnehmung und Selbstreflektion. Die sogenannte Differentielle Psychologie (oder auch Persönlichkeitspsychologie) ist ein sehr spezielles Gebiet, für das ich mich seit Jahren begeistern kann und wohl jedem meiner Freunde im Gespräch ans Herz lege. Warum? In erster Linie, weil es einfach Spaß macht mehr über sich selbst und die eigene Persönlichkeit zu erfahren. Vielmehr aber auch die Möglichkeit, sich sowohl über die positiven, als auch negativen Eigenschaften bewusst zu werden und diese im zwischenmenschlichen Kontakt besser kontrollieren zu können.

Vielleicht mag es auch daran liegen, dass ich selbst ein sehr philosophischer, spiritueller Mensch bin, aber vielmehr denke ich, dass jeder davon profitieren kann. Da ich bereits unzählige Tests und Seiten durchforstet und ausprobiert habe, möchte ich euch die meiner Meinung nach effektivsten und realistischsten Formen nahebringen. Schreibt gerne eure Ergebnisse oder Typen in die Kommentare!

Was meiner Meinung nach für den Persönlichkeitstest spricht ist, dass er einem die Augen über die eigenen Charaktereigenschaften öffnen kann, denen man sich nicht immer direkt bewusst ist. Natürlich hängt es viel mit Glauben zusammen und trifft nicht bei jeder Person zu 100 Prozent zu. Aber wenn man dem ganzen mal eine Chance gibt und sich darauf einlässt, kann man es auch als einen schönen Ansatz sehen, sich mehr mit sich selbst zu beschäftigen. Dies kann insbesondere hilfreich sein, wenn wir aktuell mit Beziehungsproblemen oder ähnlichen zu kämpfen haben, da man sich intensiv mit dem eigenen Verhalten und dessen Einfluss auf das gemeinsame Miteinander mit anderen beschäftigt. Und sind wir mal ehrlich, man sucht die Fehler meist erst bei anderen.

Kommen wir aber zu einem sehr essentiellen Punkt, damit die Persönlichkeitsrecherche einen nicht vollkommen einnimt: Achtsamkeit. Natürlich ist es schön die positiven Eigenschaften zu hören, aber es leben auch sehr tiefliegende und negative Charakterzüge in uns, die in vielen Fällen durch einen solchen Test aufgedeckt oder wiederentdeckt werden. Dabei ist es ganz wichtig, sich zum einen nicht panisch davon loszureisen und zum anderen sich bewusst zu werden, dass auch diese Eigenschaften ein Teil von uns sind. Was wäre ein Mensch, der 24/7 nur positiv ist? Richtig, ziemlich langweilig! 



Enneagram (Studio oder Truity englisch)

Wer sich mit Persönlichkeiten beschäftigt oder mit dem Thema Psychologie in Kontakt gekommen ist, dem wird sicherlich das Enneagram ein Begriff sein. Und falls nicht, kommt hier die Erklärung: Das Enneagram ist ein esoterisches Symbol mit neun Spitzen, das als visuelles Modell die neun verschiedenen Persönlichkeitstypen und ihre Beziehung zueinander darstellen soll. Die Form erinnert sehr an einen Stern und kann im ersten Moment etwas verwirren, aber sobald man seinen Typ kennt, ergibt alles Sinn, das verspreche ich. 

Die neun verschiedenen Persönlichkeitstypen

Typ 1: Perfektionist, Reformer
Typ 2: Helfer, Spender
Typ 3: Macher, Motivator
Typ 4: Künstler, Romantiker
Typ 5: Beobachter, Denker
Typ 6: Mitstreiter, Loyalist
Typ 7: Abenteurer, Genießer
Typ 8: Anführer, Chef
Typ 9: Vermittler, Friedensstifter


Mein Ergebnis : Four (98% Match)
Kommen wir nun zu meinem liebsten Part, meinem eigenen Persönlichkeitstyp. Zugegebenermaßen habe ich den Test schon tausendmal durchgeführt und bin immer bei demselben Ergebnis gelandet. Und was soll ich sagen? Es stimmt! Es hat mich teilweise sogar ziemlich erschreckt, wie sehr diese Eigenschaften auf mich selbst zutreffen und dass es wirklich möglich ist Persönlichkeiten zu kategorisieren. Hier eine kurze Beschreibung der Vier:


Typ 4 - Der Individualist will einzigartig sein, authentisch leben und neigt zur Emotionalität.
Eigenschaften:
  • Strebt das Ungewöhnliche und Besondere an (auch um Aufmerksamkeit zu erregen)
  • Befürchtet in der grauen konturenlosen Menge unterzugehen
  • Individualist und Einzelgänger
  • Ausgeprägtes Bewusstsein für die Individualität jedes einzelnen Lebewesens (Mensch, Tier oder Pflanze)
  • Symbole sind sehr wichtig
  • Meist sehr guter Geschmack und sicheres Auge für Stil, Farben, Formen, Ästhetik (kreativ)
  • Sehr sensibel und emotional (neigt stark zur Melancholie)
  • Kann zur launischen Drama Queen werden
  • Sehr guter Freund in Notlagen
  • Hat tiefes Mitgefühl für Ausgestoßene, unschuldig Verfolgte, Leidende und Hilflose

Meine Erfahrungen: Was trifft wirklich auf mich zu?

  1. Individualität schreibe ich sehr groß und sehe es als eine der schönsten Eigenschaften 
  2. Das Wort Norm und Stereotyp kann ich nicht leiden 
  3. Da ich schon immer sehr selbstständig bin und mich gut alleine beschäftigen kann, tendiere ich manchmal aber auch zum introvertierten Einzelgänger. Das kommt aber immer ganz auf die Situation, das Umfeld und die Personen an.
  4. Ich bin ein visueller Mensch und träume davon Design zu studieren. Mitunter ist mir dies durch meine Freunde bewusst geworden, die mich darauf hinwiesen, dass ich ein Auge für Ästhetik und Farbe habe, was sich auch in meinen Bildern und kreativen Arbeiten widerspiegelt
  5. Nicht direkt erkennbar, aber ich bin auch ein sehr sensibler Mensch der viel nachdenkt und zur Melancholie neigt (positiv/negativ)
  6. Eine negative Eigenschaft, derer ich mir schon irgendwie bewusst war, es aber nicht wahrhaben wollte, ist meine innere Drama Queen, die mich in bereits in vielen Situationen grundlos und emotional in den Wahnsinn getrieben hat 
  7. Ehrlichkeit ist mir sehr wichtig und ich habe immer ein offenes Ohr für meine Freunde und Mitmenschen
  8. Gleichzeitig bin ich auch ein Empath, der erst anderen hilft und sich dabei auch mal selbst vergisst

Instagram:@ashton.creates
Instagram:@chaosbydesign_

Myers Briggs: 16 Personalities

Der wohl bekannteste unter allen Tests ist bekannt unter dem Namen Myers Briggs. Hört sich im ersten Moment nicht sehr einleuchtend an, hat aber sofort mein Interesse geweckt. Als ich meinen Namen zum ersten Mal gelesen habe, musste ich lachen, da ich direkt an die Namensverwandte Avocado denken musste. Bisher habe ich zwei Personen getroffen, die den gleichen Typen mit mir teilen und es hat mich nicht gewundert, da wir uns in so vielen Punkten einig sind und auf einer tiefen Ebene verstehen. Im Prinzip ähneln sich die Persönlichkeitstests, da sie anhand von ausgewählten Fragen Punkte hinterfragen, die auf bestimmte Charakterzüge und Veranlagungen verweisen. Im Gegensatz zum Enneagram, widmet sich der Myers Briggs Test nicht nur neun, sondern gleich 16 Persönlichkeitstypen. Der große Unterschied ist aber nicht die Zahl, sondern die verschiedenen Kategorien und Subkategorien. Viele der Begriffe sind uns bereits im Alltag bekannt, aber man kann nicht immer direkt sagen, wer man selbst ist. Um einen kleinen Überblick zu schaffen, stelle ich euch nun die vier Kategorien und den aus ihnen hervorgehenden Persönlichkeitstypen vor. Die genaue Übersicht findet ihr hier.

  • Analysten: Architekt, Logiker, Kommandeur, Debattierer
  • Diplomaten: Advocat, Mediator, Protagonist, Aktivist
  • Wachen: Logistiker, Verteidiger, Exekutive, Konsul
  • Forscher: Virtuose, Abenteurer, Unternehmer, Entertainer



Mein Ergebnis: Advocat INFJ-T
Obwohl mich meine Familie bereits mehrfach als Diplomat bezeichnete, habe ich mir natürlich nie mehr dabei gedacht. Nachdem ich dann aber den Test und mein Ergebnis bekam, ergab so einiges mehr Sinn. Obwohl der Typ als sehr selten beschrieben und scheinbar nur 1% der Bevölkerung ausmachen soll, habe ich wie bereits erwähnt zwei Personen getroffen, die ebenfalls den Test gemacht und dasselbe Ergebnis erzielt haben. Insbesondere in tiefgründigen Gesprächen und existentiellen Fragen fühlt man sich verstanden und nicht alleine (was man als INFJ sehr oft tut). Um hier aber nicht zu tief in mein Ergebnis einzutauchen, nenne ich nur ein paar Eigenschaften, die einen Advocat ausmachen.

Stärken:
  • Kreativ
  • Aufschlussreich
  • Inspirierend und überzeugend
  • Entscheidend
  • Entschlossen und leidenschaftlich
  • Altruistisch
Schwächen:
  • Empfindlich
  • Extrem privat
  • Perfektionistisch
  • Muss immer eine Ursache haben
  • Kann leicht ausbrennen

Was ich besonders schön finde ist, dass man nicht nur die eigenen Stärken und Schwächen nachlesen kann, sondern auch berühmte Personen vorgestellt bekommt, die denselben Persönlichkeitstyp haben. In meinem Fall waren dies zum Beispiel Martin Luther King, Nelson Mandela oder gar Goethe (womit ich niemals gerechnet hätte, da ich eine Hass-Liebe-Beziehung zu Faust , aber dennoch einen gewissen Bezug zur Poesie habe). Weitere Punkte, die man über sich erfahren kann sind romantische Beziehungen, Freundschaften, Elternschaft, Karrierewege und Gewohnheiten am Arbeitsplatz.

 Numerology
Wer ganz experimentierfreudig ist und nach all den anderen Tests noch nicht genug hat, der kann sich auch auf den Numerology Test einlassen. Für mich persönlich war es ein sehr seltsames Erlebnis, dass zugleich aus einem Aha-und Was passiert hier gerade-Moment wurde. Im Gegensatz zu den anderen Methoden, erinnert Numerology mehr an eine Wahrsage, die sich auf Nummern und Geburtsdaten bezieht. Wie bei allen Tests kann ich nur sagen, probiert es aus und seht selbst, was ihr für euch mitnehmen könnt. Für den Beginn würde ich aber eher zum Enneagram raten. Astrology Birth Chart 

Parallel zu den Persönlichkeitstypen verfolge ich schon immer gerne Sternzeichen und Horoskope.  Damals noch im Fernsehprogramm ganz hinten neben der Sudoku Seite und heute in Zeitschriften und im Internet und in Form von Apps. Und mir ist mehr als bewusst, dass insbesondere die Sternzeichen in Zeitschriften nicht wirklich der Realität entsprechen und sehr viel mit Glauben zutun habe, aber auch wenn nicht alles stimmt, finde ich es interessant das eigene-Ich aus einer anderen Perspektive zu betrachten und verschiedene Dinge zu überdenken. Eine der wohl bekanntesten und beliebtesten Apps für Astrologie ist die Co-Star-Astrology App. Insbesondere für Personen wie mich, die gerne über das Sternzeichen hinaus erfahren wollen, erfahren hier über ihren Aszendenten und die verschiedenen Häuser. Mit diesem Thema bin ich aktuell noch nicht so vertraut wie bei den Persönlichkeitstypen, aber im Bereich Astrologie möchte ich mich gerne weiterbilden, weshalb die App ein guter Start ist. Für alle, die es interessiert: Ich bin übrigens Schütze, mein Aszendent Fische und Mond ist Jungfrau.
Instagram Accounts

Vor einiger Zeit habe ich auf Instagram eine neue Nische für Persönlichkeitstypen entdeckt und seitdem liebe ich es einfach die kreativen Grafiken und Collagen zu sehen, welche die verschiedenen Eigenschaften veranschaulichen. Insbesondere wenn man gerade angefangen hat, sich mit dem Thema zu beschäftigen, bekommt man ein besseres Verständnis für die Unterschiede zwischen den einzelnen Typen.
Für alle, die nach meinem langen Post immer noch nicht genug von Persönlichkeitspsychologie, Tests und Selbstreflektion haben, habe ich hier eine kleine Linksammlung zusammengestellt, die euch zu weiteren Beiträge und Artikeln zum Thema führt. Viel Spaß!

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